婚姻里,这样做比“我爱你”更长情

2016-11-11 闫涵 亲子派


和朋友聚餐,每家派一个代表点菜。因为带着孩子,每个妈妈都在使出浑身解数智斗熊娃娃,点餐的重任就落在了爸爸身上。

朋友A的老公点了两个菜一个汤,完了再叮嘱服务员:“汤可千万别放姜和香菜啊!”

作为A的死党,我知道她老公点的两个菜都是老婆爱吃的,也清楚地知道A在饮食上的禁忌。

外出吃饭,经常看到类似场景。女的照顾娃手忙脚乱,老公看着菜单点了自己所爱,然后不停地问老婆:“你吃什么?快点说啊人家服务员跟这儿等着呢!”老婆稍微慢或抱怨一句“结婚多少年了,我爱吃什么你还不知道吗”,老公嘴里的“真是矫情”便脱口而出。

就懂得老婆的饮食喜好这一点,A的老公就把好多老公甩掉了几条街。

A生孩子时,破水十几个小时才开了三指,好不容易进了产房,粗心的婆婆给她做的午饭是带刺的鱼和有皮的虾。A当时上了催产素,阵痛一轮接着一轮,剥不了皮、吐不了刺。老公得知媳妇的午餐品类后,飞奔到医院对面的餐馆打包了媳妇最爱吃的鳗鱼饭,无刺、好嚼、营养,被骂依然死皮赖脸求护士给自己媳妇把饭菜换一下。

直到现在,A的孩子已经三岁半,她提起来这件事,眼角眉梢还都是幸福。有人说生孩子时你对老婆不好,她会记一辈子;同样,生孩子时你对老婆的每一点好,她们也会铭记一生。

2

自从生了孩子,L就全职在家,一待就是3年。虽说她本来也不是事业型的女人,但工作着总比没收入更有安全感。

有段时间,L的老公总是很忙,有时还彻夜不归,L开始想东想西。有次老公洗澡,手机响了,L突然冲动,想偷看老公的朋友圈。开机密码试了3次就成功,是他们的结婚纪念日;最近联系人,不是亲戚朋友就是合作伙伴的。因为打开手机时,不小心点了未接电话,L怕被老公发现自己偷看了他的手机,便把刚刚的未接电话删除了。

接下来几天,一切照旧。某天,L的老公突然说公司年中有全体员工聚会,要带她参加。聚会上,身为副总的老公,很隆重地介绍了自己的太太,并表示如果没有她的支持,自己不可能心无旁骛地扑在工作上,更不可能彻夜不归地加班;自己的工作成绩,有老婆的一半功劳。

这样被肯定,L红了眼圈。许久之后,L才知道,自己删掉的未接电话,差点让老公公司损失一个大订单。原本再接洽一次就可以签的合同,她老公又飞到对方城市五次才得到对方谅解。

这个大麻烦,老公从没抱怨过L,他只是反思为什么妻子安全感变得这么差。想方设法让L进入自己的工作圈,主动和L一起看自己的手机信息,一家三口出国旅游,都是他能想到的重建妻子安全感的方法。

面对处于经济弱势地位的另一半的怀疑,没有咄咄逼人的责问,只有坦荡荡的自我反思与行动弥补,这是一种让人宽慰的担当——养育孩子的重任,你一个人用柔弱的肩膀承担,我愿用现世安稳,化解你的忐忑不安。

叔本华说:“结婚就意味着平分个人权益,承担双份义务。”当一个人的猜忌,两个人来共解心结,婚姻的质量如何不高?

3

我睡觉轻,辞职做公号熬夜又是家常便饭,早上会习惯性赖床。喆爸上班早,七点半就从家出发。有段时间,他早起会翻找衣服,不关门洗漱,一通折腾,我就彻底醒了。

某天早晨,我既没听到喆爸开柜子找衣服的声音,也没听到他刷牙洗脸的水声,醒来已经是8点。原来,为了不影响我睡觉,每天都提前把第二天要换的衣服找好放到客厅,起来后先关上卧室门和卫生间的门洗漱,再轻手轻脚去客厅换衣服。

一个朋友,和老公恋爱伊始,就说好在结识纪念日这天写一封情书。而今,19岁的华年变成39岁上有老下有小的庸常,这个习惯依然没变。问她情书里面还有没有甜言蜜语?她笑:“哪有那么多情话可说,不过二十封信一字摆开,从让人脸红心跳的情话到孩子幼儿园、小学甚至中学的规划,这爱情从云端坠入凡尘的过程,也算别样的浪漫吧?”

另外一个朋友,生完孩子长了不少白发。有一天和老公带孩子去游乐场,她的白发在阳光下有些刺眼。老公说:“别动,我给你把白头发扯掉。”结果扯了十几根还没扯干净,她老公没说话,轻轻摸了摸她的头——恋爱时,每次她受委屈,现在的老公当时的男朋友都会摸摸她的头表示心疼。没几天,她就在公司收到了一个包裹,里面是老公买的黑芝麻、核桃仁以及补血补气的口服液……

女人期盼的幸福,除了衣食无忧,便是些零碎的、繁琐的、毫不起眼的小细节。老夫老妻,无多少情话可说,也没多少浪漫可秀,寻常日子里的这些体贴与温暖,便是“这一路有你真好”的最美注脚。

作者 :闫涵文章来源公众号:闫涵妈妈(yanhanmama2016蒙台梭利育儿践行者,用亲历经验让您的育儿少走弯道。

予教育以理性,予育儿以灵感

自:2016-08-02 孙小蕾 爸爸真棒


小蕾把国际教育带到你身边


孙小蕾,二宝妈,毕业于复旦新闻系的资深媒体从业人员,为了给孩子考察学校,也为了开拓自己的视野,她准备和我们一起把国际化的双语学校一所所看过来。她探的不仅是学校,更是国际教育先进的理念和方法,把可能离你很远的“国际教育”带到你身边。 


和Angela聊天,让我深刻感觉到认识她太晚。
Angela是上海赫德幼儿园的园长、义格教育集团学前部学术总监,在美国加州大学圣地亚哥分校取得生物化学学士学位,并在美国取得AMS认证蒙特梭利教学证书,曾在Montessori Greenhouse带领教学团队工作且拥有丰富的相关教学经验。Angela于2011年移居上海,曾在Montessori School of Shanghai(徐汇)执教,还曾担任Montessori Academy(碧云)的学术总监。
忘了最重要的,她有三个孩子。在她看来,流传一百多年的蒙特梭利教育方法,最精髓之处在于“努力观察孩子,追随孩子”,提供的是针对每一个孩子不同特点而量身定做的一套学习方案。
从在实验室里分析蛋白质,跳跃到蒙特梭利教育专家,Angela说这个过渡很自然。生完第一个孩子之后,她常听其他妈妈说起蒙特梭利学校,出于好奇,接连参观了好多学校。于是,深(yue)深(xian)着(yue)迷(shen)的她先用业余时间拿了蒙特梭利理论课程的证书,想要获得美国蒙特梭利认证,必须在training之后跟着有资质的导师实习一年。正好她自己孩子班上的老师说,学校有一个实习名额你要不要来。于是,她的职业生涯就彻底转换了频道。
老师在学校通过观察孩子因材施教,家长更应该是那个最懂自己孩子需求的人。每个家长当好父母的第一课,就应该是“学会观察自己的孩子”。可是如何科学、高效地观察自己的孩子呢?

蒙式园长的秘籍
按这六招科学的观察孩子


作为一名专业人士,同时作为三个孩子的妈妈,Angela给家长们支了六个招。

1、观察自己的孩子,要分清年龄特点


比如,3-6岁的孩子,在社交行为上有一些共同特点。包括已经学会分享,但并不经常愿意去分享;还没有在情感上做好和其他人竞争的准备;经常喜欢在玩耍时把其他小朋友排除在外;经常喜欢一个人玩耍;有时会表现的十分专横;喜欢自己做决定;在某个时间段喜欢一两个玩伴;开始对“错”与“对”有基本的理解;不需要持续的照顾就可以独自安心地玩耍;能够理解并遵守规则,做事前经常会请求别人的允许;有时需要离开或独处。
但在以上共同点中,又有许多细微差别。比如,一个刚满3岁的孩子,通常还不太会和其他孩子互动。这个年龄的孩子们可能会和大家坐在一起看书或是搭积木,可是他们是各看各的、各搭各的。大概到4岁或5岁左右,孩子们才会开始更多互动,开始会互相邀请一起做工作,并互相欣赏和评论。

2、观察自己的孩子,要注意倾听他们的声音,看他们喜欢什么


不要问孩子你今天学到了什么,因为他们可能有时候也说不出来,或是不想跟你讲,所以你可以问一些适合他们年龄的问题,就像“今天你吃了什么”,“今天有没有遇到什么搞笑的事情”。而且我很喜欢问孩子的一句话是,“今天你问过什么问题吗?”Angela认为问这个问题很重要,因为家长可以通过他问的问题、他喜欢看的书,或者其他表现,去观察他的行为。
比如看书,你可以问孩子:“你喜欢念这本书吗?”今天他选一本,明天你选一本,你就可以慢慢地观察,他到底每次都选什么样的书,来了解他喜欢吃什么东西以及他对一些事的看法。

3、观察孩子,要注意亲子时间的质量


很多全职工作的父母会因为工作太忙,没时间陪孩子。其实小朋友都知道爸妈要上班,自己也要上学,所以回到家的时间就应该是属于我们的时间。
比如,吃晚餐时不要看电视。家长可以把小孩子当成大人一样,聊一聊爸爸今天上班遇到了什么好玩的事情,或者遇到什么问题。孩子会觉得我很被尊重,他们就更愿意分享自己遇到的事情。小一点的孩子,比如幼儿园的孩子,他们其实心思非常细腻,你可以多跟他讲爸爸妈妈很爱你。中国家长很容易在物质上宠溺孩子,往往却忽略肢体接触和高质量陪伴的重要性。

4、观察孩子,要观察孩子如何解决矛盾和冲突


Angela讲到:像在我们家,比如说老大跟老二吵架,我绝对不会立刻去拉开,我会在旁边观察,看他们如何用自己的方式解决问题。当然,如果孩子打起来了,就要去制止,但有的时候孩子其实可以解决得比我们更好。因为不管是在学校还是在家,他们都会关心自己的名誉问题。

5、观察孩子,还要学会问孩子问题,引导孩子思考


大多数时候,我孩子问我一些问题,我一定是把问题丢回给他。我会问“那你觉得呢?”这个也是我对老师很重要的评判标注,就是他有没有问题去问孩子。
念绘本、读字卡,不是说家长绘本念得越生动越好,关键是会问问题。因为问好问题可以促进孩子思考,才能形成很好的学习方法,孩子会主动地想要学习,而不是被动地去吸收知识。有什么问题,孩子遇到什么问题,你就先把问题丢给他,然后让他去想办法,然后你再给他解决方案,这样便能养成习惯。可是有些家长说,我会慢慢引导他,给他解决的方案,让他选。这当然也很不错,但不是最好的,最好的方法是让孩子自己先思考。当然你也可以再帮他筛选,这样也是比较好的,可同时也比较难的。

6、家长在家观察、引导孩子,跟孩子讲话的语言,最好不要有负面字眼


尤其是在孩子很小的时候,最好不要讲“不”。在美国的说法是“永远不要说‘不’,如果我看到你的孩子说‘不’,那就意味着你作为家长说了太多‘不’。”如此坚持之后,大人自己也会受到积极影响。我就变得什么都往正面思考,在教室里面我们绝对不说负面字眼。
说了这么多秘诀,Angela反复提到的一个词是“练习”。家长们需要不断练习,才能真正找到观察自己孩子的窍门,才能准确有效地观察好自己的孩子,从而在关键时刻给出帮助。

最理想的教育状态
家校联合观察孩子


当家长要不停练习“武功”对付自家熊孩子,当老师自然更要刻苦研究专业对付一批批熊孩子。在Angela看来,最理想的教育状态,就是家长和老师充分沟通,联合起来全方位无死角观察孩子。
所以,她认为,判定一所蒙特梭利学校的优劣标准,关键就在师资。


1、首先,要搞清老师们的教育理念是否追随孩子,能否给出针对每个孩子自身特点的灵活方案。


有些短期或是网络上的蒙氏培训,都是只要完成指定课时或考试就可以拿到证书。这样的老师理论知识学的不错,但在教学灵活性、追随观察孩子的能力上还缺乏引导和锻炼。
他们可能会问这样的问题:“这个教具大概四岁可以使用,为什么这个孩子不想用?是不是他们不够好?还是因为有其他的问题?”“这个柜子上为什么会放这个教具?我的《教学手册》上没有这个。”Angela认为,这样的教学思路比较僵化,老师应该通过认真观察每一个孩子,给出具有针对性和灵活度的方案。“老师只有非常客观,才能观察到孩子的需求。只有在观察到孩子需求之后,才能给出正确引导,这样的引导才是最有效的。” Angela相信,自己为上海赫德双语幼儿园精挑细选的老师们一定会做到真正的“因材施教”,充分挖掘每一位小朋友的潜能。

2、其次,要实现顺畅的家校互通。


Angela说,由于中国国内目前有机构颁发的蒙特梭利教师证书,缺失了至关重要的“实践一年”这一环,所以新教师普遍存在教学理念僵化的问题。也正因为如此,很多蒙特梭利幼儿园喜欢安排在国外拿到证书并有教学经验的外教当班主任。
但是,也并非国外来的蒙特梭利老师就一定比本土老师好,因为在跟中国家长沟通这件事情上,显然还是本土老师更有优势。而全方位观察孩子,非常需要家长和老师互通有无。
“一个健全的蒙特梭利学校,不会纠结在中教还是外教当班主任这件事情上。”Angela说,她更倾向于建立一套完整的良性循环机制:谁更会观察孩子,谁更能针对孩子因材施教,谁就能当班主任并获得其他职业提升。而这一切的出发点,始终围绕着每一个孩子。

Choc Green Tea Sushi Cookies - Christmas Cookies (试验品)

 
 
Choc Green Tea Sushi Cookies
 
回去家婆家没事做有点浪费时间。趁着王子小睡,赶紧开工试作带有圣诞‘味’的小饼干。匆匆忙忙,七手八脚地完成。
 
食谱/做法随后补上。

墨西哥Tortilla卷

Mexico Tortilla Wrap


简单食材简单地作法。。。简单的健康。。。
可当夜宵,可当早餐。。。


Tortilla面皮准备 

材料:
2 杯面粉
2tbp 橄榄油
3/4杯温水
1铁算盘盐
泡打粉 - 少许






Homemade Oatmeal Raisin Cookies ^^

突然发觉家里怎么会有才吃不完的燕麦啊。老实说,overnight oatmeal有点厌了。来个较容易做也容易吃的。

手工葡萄干燕麦饼干

材料:
Oatmeal  - 120g
Low protein flour - 70g
Butter - 100g
Sugar - 50g <  (I use raw sugar)
Egg - 1pc
Raisin - 50g
Rum - 10g+- (泡raisin用)

(Optional)
baking powder -  少许
肉桂粉 - 少许
Honey -  少许


做法:
1  泡 raisin about 10-15 mins (滤干)
2  Butter 打顺 + sugar (一点点盐)一起打发 (偏白即可)
3  蛋液分次加入
4  加入所有粉类 (过筛),切拌搅匀
5  加入oatmeal, raisin 拌匀成团放入冷藏 about 30分钟
6  180度, 20-25分钟。

size 有点大哦,懒虫上身 要赶快做好。

超香,超脆地。。。我地raisin有点抢镜。。

成品~~~~
 
是不是很简单又短时间完成,有任何疑问可留言。交流交流。 谢谢。。。
 
 
 
 

造型面包处女作

刚买新的Oven 不太会用function。 烤了第一盘是印度面包。照片是调整function后的。终于可以见人了。


这是采用5c面团制作的。内陷是用我常喝的红豆薏仁水的豆,加工再煮的。变养生面包。还有花生酱。面包软度ok,甜度ok没负担。做法迟些update。

Moist Salmon with Asparagus ~ Dine @ Sweet+Tea


Self prepared for my hubby. Happy 1st Father's Day~~

自乱创的晚餐。

Asparagus 和 salmon裹一层蛋白(剩下的)干煎
白酱Fusilli
日本菇拌cauliflower泥
装饰:薄荷叶 (自栽)

好饱!

中秋月饼

中秋节即将来临。自从有了宝宝后对厨房的抗拒似乎慢慢地减少。爱上烘焙!家人朋友都惊讶!哈哈人会变的嘛。就偏爱西式多一些。

想要挑战新式的月饼。有没有食谱供参考啊。做了可以送人多有意义(做的好为前提^^)。

Homemade BACON 手工培根 (save cost)

This is my 1st dish with bacon (Asparagus Bacon)
 
Ingredients:
 
Pork belly (五花肉肥瘦均匀), salt, italian herbs, black pepper...
 
Direction:
 
1.       Wash with water (bit cold), rinsing with rice wine. Dry it. Cut the skin off. Prick the meat with a fork.
2.       Dry curing with salt-based rub. Rub salt on the meat, cover it (this step is important, let the salt do its magic over a period of time). Massage it up and down.  Leave it for 20+minutes. (you could wash it some salt if you want, but have to keep in DRY)
3.       It’s time for your other curing ingredients. This is where you can let your creative juices flow. Some options are maple syrup, sugar, soy sauce, red pepper, black pepper, chili pepper, paprika, whatever…go nuts
My simple ingredients are:  (Italian herbs) fresh rosemary, thyme, black pepper… mixed it and marinated. If don't have fresh, dried also can. Main for bactericidal effect.
 
* you can try my recipe for  first round as a baseline and then deviate from it towards hot/spicy/salty once you know what a basic homemade bacon tastes like.
4.       Put on tray (肉底下留空隙,风干效果) and cover (不能封密) it. Keep in fridge. Obverse upside down everyday for about 5 days.  You will see beautiful color of the meat.
 
5.       Put in the freeze for at least 2 hours. Frozen meat easy to cut into thin slices. Keep the bacon neatly in zip lock plastic bag and keep in the freeze for future use.
Your homemade bacon ~ DONE!

 
 
 

Homemade Low Calories Pizza




 
 
I have tried this last night. I found that it's very simple & easy. Most suitable for everyone. Let's see...
 
(average)
 
200g    self-raising flour
170g    yogurt (depend, advise to add slowly)
 
Mix together to make the dough in soft in a big bowl. Then shift it to table with flour (手粉) continue to knead the dough (about 1 minute), divided into 2 portions and rod to round shape about 8 inches (I use my hand only)
 
Coated with tomato sauce (I use Korean Spicy paste), follow by other ingredients... lastly covered with mozzarella cheese.
 
Bake it with 200c about 15-18 minutes.
 
*Taste good, the dough is crispy and soft ^yummm


回归

哇!超夸张的。竟然休息了那么久。是时候继续我个人的笔记啦。

(分享) 小J王子的第一个生日趴地

 
J王子的小小趴地,妈咪我是主谋。西式甜点由妈咪我负责,填饱肚子的由姑妈负责。负责装饰的粑粑有点blur 又失忆,结果只完成3分之1。甜点最后的touch-up由小小姨负责咯。
 
投入烘焙玩意只有短短的几个月且敢敢地 take this responsible. 没什么,就只有妈咪我对J王子的心,亲好友好同事的心一定做得到。
 
 
 
打印,剪,粘。。。。

 
Banana Choc Pop

Muffin POP in the Cup

Vanilla Lemon & Red Velvet Cupcake
 

粑粑唯一拿满分的作品      哈哈

J王子‘吃’的蛋糕
 

妈咪我从sawadee 那带回的

陪衬J王子生日蛋糕的‘大人’蛋糕啦
Lemon Megurine Cake
(nice!)

37+ weeks

来个selfie. 31/5/2014

缺铁性贫血

又没上升!唉!宝贝这是妈咪的代价...

第32周

今早早起因为有产检。对,没错。是睡服。没办法太热了。

我的肚皮还OK吧?拍个照留纪念。嘻嘻

苦....

13/4/14 到政府诊疗所复诊,血糖只是高了0.6 (max. 7)不给过关。安排15/4 回去做检验。起个大清早 居然要喝一大杯的超浓糖水(fasting)情况下。搞得我又饿又累又噁心还吐酸带甜的水。抽血两次。睡了整个下午。现在一想到甜食就要吐!

进入28周

忙忙碌碌 不知不觉地进入28周孕期。也给宝贝照了3D。胎动也更明显更频密。有时他似乎能理解我发的问题并给我反应。

宝贝的衣物已准备的七七八八了。迟些该准备去医院生产的必需品了。

近期比较容易疲倦想睡很懒耶。有时甚至会感到呼吸困难。夜晚睡觉也蛮辛苦的。宝贝你要疼爱妈咪哟。你让妈咪辛苦啦。

8th Week

3/11/2013

今天做了第2次的产检。主要是检查宝宝的心跳。虽然我听不见可是医生说发育得不错。宝宝现阶段只有17mm那么小就足于欺负我了。胃口差,便秘,累,想睡等等。下个复诊是在 1/12/2013。

无论如何,宝宝你一定要健健康康平平安安地发育长大。期待明年6月出生的你噢。

十月的惊喜

吃了两天的山珍海味后病倒了。怀疑是肠胃问题,呕吐了很多次也开始泻。可是为了project的进行,还是硬着头皮乘车往北上大概两个小时。到那实在不行也看了医生吃药继续进行拍摄工作。(都是在迷迷糊糊的状况下完成然后乘车4个小时回到家)

拖了几天,老板看不过去。他命令我马上再去看医生。17/10/2013 下午2点多,得知我怀孕了!我的眼泪马上飚出来,事实我很激动。毕竟结婚已有8年之久一点消息也没有也曾经放弃。所有医务人员都过来向我祝贺。还把验孕棒送给我。当然,当晚我也把它转送给我的他。

很多事都必须注意和小心。胃口还是一样差。有时就连刷牙都想吐。好惨。。。好像就要患上厌食症。。。。